痩せているのにいびき？睡眠時無呼吸症候群のことも

いびきというと「太っている人に多い」と思われがちですが、痩せている人でもいびきをかくことがあります。

実際に、体型は標準または痩せ型でも**睡眠時無呼吸症候群（SAS）**が見つかることがあります。

いびきは肥満だけが原因ではありません

いびきは、睡眠中に喉の奥の気道が狭くなることで起こります。

肥満はその原因の一つですが、他にも

などでも起こることがあります。

そのため、痩せている人でもいびきが出ることがあります。

睡眠時無呼吸症候群では、睡眠中に呼吸が何度も止まる状態が起こります。

その結果

などの症状が出ることがあります。

体型が痩せている場合、「自分は関係ない」と思ってしまい、診断が遅れることもあります。

痩せ型の方でも、次のような症状がある場合は睡眠時無呼吸症候群の可能性があります。

睡眠時無呼吸症候群は自宅でできる睡眠検査で調べることができます。

結果によってはCPAP治療などが検討されます。

いびきは肥満の方だけの問題ではありません。

体型に関係なく、睡眠時無呼吸症候群が関係している場合もあります。

いびきや眠気などの症状が気になる場合は、一度相談してみるとよいかもしれません。